„Pokud zapálíte oba konce sví?ky, získáte tím více sv?tla. Sví?ka však zárove? rychleji vyho?í. Tímto obrazem je možné v?rn? ilustrovat proces sm??ující k vyho?ení. Lidé, kte?í jím procházejí, zjiš?ují, že veškerá jejich duševní, emocionální a fyzická energie je vypot?ebována. Jejich síly jsou vy?erpané a ztrácejí v?li vytrvat…“

?emu nás m?že tato kniha nau?it:
* zhodnotit míru vlastního vy?erpání;
* rozlišit pr?vodní faktory, které samotnému syndromu vyho?ení p?edcházejí;
* porozum?t symptom?m syndromu vyho?ení;
* aktivn? hledat možné zp?soby ?ešení vaší konkrétní situace;
* udržet se v dobré fyzické, duševní i duchovní kondici a p?edcházet tak p?ípadným potížím;
* rozum?t problému druhých a aktivn? jim pomáhat.

„Díky vyho?ení se toho o sob? m?žeme spoustu dozv?d?t. Nap?íklad zjistíme, že máme svá omezení a pot?ebujeme p?ibrzdit. Nau?íme se zpomalit tempo a každodenn? prožívat sv?j život.“

Brož., 132 str.
Rok vydania: 2003