Zbavte se nev?domé manipulace.

Kniha p?ináší neot?elý pohled na všudyp?ítomnou manipulaci v mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanism?, které znep?íjem?ují život v osobním i pracovním život?. Tvo?í je pop?ení, sebeklam a obvi?ování. Na konkrétních p?íkladech ze své psychoterapeutické praxe objas?uje autor povahu t?chto mechanism? jako ve své podstat? p?irozené obrany proti ?ty?em negativním emocím: úzkosti, hn?vu, strachu a bolesti. Toxické trio je úzce provázané. Pop?ení d?ležitého faktu ?i osobní odpov?dnosti navozuje nerovnováhu, která si žádá vytvo?ení alternativního, pok?iveného a klamného obrazu reality; celý proces kon?í obvi?ováním okolí a bludný kruh se uzavírá. Autor nazna?uje možnosti, jak se z emo?ního balastu vymanit, nejprve pochopením zp?sobu, kterým se tyto obranné mechanismy utvá?ejí a prosazují v našem chování, poté sm??uje pozornost ?tená?e k etice chování a prožívání budovaného na klí?ových pot?ebách.