Táto publikácia obsahuje 50 úvah a meditácií s doplnkovým ?ítaním Svätého písma. Štruktúra týchto duchovných cvi?ení je zvolená pod?a svätého Ignáca z Loyoly.
Obsahuje tieto ?asti: Fundament (základné pravdy), O hriechu, Ježišov život, Ježišovo utrpenie, Ježišovo oslávenie.
Možno ich využi? na individuálne duchovné cvi?enia, na denné rozjímanie, na duchovné obnovy, ako aj na prípravu kázní.