|
U?ebnica STM vrátane cvi?nej príru?ky obsahujúcej 17 cvi?ných záznamov aj so správnym vyhodnotením a komentárom
Predslov Úvod 1. Symptotermálna metóda 1.1. ?o je STM? 1.2.
Menštrua?ný cyklus 1.2.1. Nepravidelné cykly 2. Príznaky plodnosti pod?a STM, ich pozorovanie a
zaznamenávanie 2.1. Záznamová tabu?ka pre STM záznam 2.2. Bazálna teplota
2.2.1. Pravidlá pre meranie bazálnej teploty 2.2.2. Zaznamenávanie bazálnej teploty 2.2.3. Nepravidelnosti
2.2.4. Hodnotenie teplotného záznamu 2.3. Hlien kr?ku maternice 2.3.1. Pozorovanie a zaznamenávanie
hlienu 2.3.2. Vyhodnotenie pozorovania hlienu 2.3.3. Odporú?ania na úpravu hlienového príznaku
2.4. Kr?ok maternice 3. Pravidlá na ur?enie za?iatku III. fázy menštrua?ného cyklu
3.1. Symptotermálne pravidlá 3.1.1. Pravidlo R 3.1.2. Pravidlo B 3.1.3. Pravidlo K ( T ) 3.1.4.
Pravidlo O 3.2. Pravidlá založené na sledovaní len jedného príznaku 3.2.1. Pravidlo 5 dní
vysychania hlienu 3.2.2. Pravidlo 4T 3.2.3. Pravidlo 5T 3.2.4. Marshallovo pravidlo 4. Pravidlá na ur?enie
konca I. fázy menštrua?ného cyklu 4.1. Skúsenos? lekárov 4.2. Pravidlo 21/20
dní 4.3. Döringovo pravidlo 4.4. Pravidlo posledného suchého d?a
4.5. Všeobecné poznámky k I.fáze cyklu 5 . Vyhodnotenie STM záznamu 6.
Výnimo?né situácie 6.1. Neštandardné teplotné krivky 6.1.1. Hob?ovanie a priemerovanie
bazálnej teploty 6.1.2. Pokles teploty vzostupu po vrchole hlienu na dolnú hladinu 6.2. Neštandardný
výskyt hlienu 6.2.1. Prerušovaný výskyt hlienu s dvoma vrcholnými d?ami 6.2.2. Prerušené vysychanie hlienu
6.2.3. Dvojitý vrchol hlienu 6.3. Anovula?ný cyklus 6.4. Mimomenštrua?né krvácanie 6.5.
Predmenštrua?né krvácanie 7.
Prechod a menopauza 8. Dosiahnutie po?atia a odhad dátumu pôrodu 9. Návrat plodnosti po pôrode
9.1. Ekologické doj?enie 9.1.1. Ekologické doj?enie a neplodnos? 9.1.2. Nejasné príznaky zmien hlienu a kr?ku maternice pred
1. menštruáciou 9.2. Kultúrne doj?enie a návrat plodnosti 9.3. K?menie z f?aše a
návrat plodnosti 10. Spo?ahlivos? symptotermálnej metódy 10.1. Spo?ahlivos? pravidiel LPP 10.1.1.
Tehotenstvo v dôsledku zlyhania užívate?ov 10.1.2. Tehotenstvo v dôsledku zlyhania metódy 11. Životný
štýl manželov - PPR versus antikoncepcia 11.1. Telesné a duševné zdravie 11.2. Úcta k životu a vz?ah k
de?om 11.3. Morálny aspekt používania PPR a antikoncepcie 11.4. Vplyv PPR a antikoncepcie na kvalitu manželského
vz?ahu
|